In diesen Bewegungskünsten bewegen wir uns auf besondere Weise anatomisch natürlich und achtsam.
Das ständige Wechselspiel zwischen den Polaritäten Yin und Yang, Anspannung und Entspannung, etc., gibt uns ein Gefühl für die eigene Mitte und Zentrierung.
Langsame, fließende Bewegungen lassen unsere Lebensenergie im Organismus frei zirkulieren und erhalten Körper, Geist und Seele gesund. Gleichgewicht, Beweglichkeit und Kraft werden gefördert. Wir stärken unser Immunsystem, bauen Stress ab und fühlen uns rundum wohl.
www.taichichuan-augsburg.de

Auf der Aktivwiese am:
4.6.2021, 15 - 16 Uhr
18.6.2021, 18 - 20:30 Uhr
25.6.2021, 18 - 20:30 Uhr